Burnout

Wanneer was het de laatste keer dat jij je hebt ontspannen? Dat  je je hoofd hebt leeg gemaakt en weer je innerlijke stem hebt kunnen horen en blijdschap kunnen voelen?

 

Stressgevoelens, uitputting, een negatieve kijk op jezelf en anderen, dat zijn de eerste tekens van een burnout.

Het is belangrijk burnout niet te verwarren met een ziekte. Het is een pakket aan lichamelijke en geestelijke reacties op de voortdurende eisen vanuit het werkveld en privéleven waar door overbelasting niet aan kan worden voldaan.

 

Als je op zoek bent naar een in burnout gespecialiseerde therapeut  met creatieve en persoonlijke begeleiding, dan ben je bij Artkeyology aan het juiste adres.

 

Wil je aan de slag met een persoonlijk op maat gemaakt behandelplan en creatieve ondersteuning? Klik hier voor meer informatie. Of vraag meteen een intakegesprek aan door het contactformulier in te vullen.